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[苦海悟道] 所有痛苦是欲望得不到满足,如何控制欲望?

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发表于 2020-9-24 15:56:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
2020年快乐

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古人说:辩一句是非,不如观一刻自在。看一眼乱象,不如静一分清闲。

是的,生活中,其实个人喜恶并不重要。因为你喜或恶,未必都能随你心。生命,给予每个人只有一次机会。相同的时间里,比别人体验更多,你就拥有更多。

所以:抱最大希望,尽最大努力,做最坏打算,持最好心态去生活!

都说,花开一春,人活一世。有许多东西你可能说不太清楚为什么与到底怎么了。然而,人不是因为弄清了一切的奥秘与原委才生活的,人是因为询问着、体察着、感受着与且信且疑着,才享受了生活的滋味。

不知,不尽知,有所期待,有所失望,所以一切才这样迷人!

这时候,肯定有人会说,别再给我灌鸡汤了,来点实际的成么?好吧,我将自己平时的一些具体做法送给大家,各自体悟吧。

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一,每天至少静坐冥想两次,早晚各十五分钟。

二,每天抽出时间观察周围大自然的变化,并体会这种变化。

三,练习不评断,不妄断。

四,不管去哪里、遇到谁,都会给他们带一份礼物(赞美或微笑都算)

五,心怀感激,接受生命所赐与的一切。

六,每当你下定决心时,要自问:我现在做的选择会有什么后果?这个选择会带给我和身旁的人满足和快乐吗?

七,以内心作为指引,并借着舒适与否的讯息来判断并所做出选择。

八,全盘接受现状而不与其抗争,因为社会理当如此运转而非我希望的样子。可以期盼将来事情会有所不同,但此刻你得接受现状。

九,会为眼前的处境负起责任,并不责怪任何人,包括自己在内。

十,明白每个问题都含着机会,了解这一点,可以让自己掌握此刻,进而改造更大的利基。

十一,对今天的认知不预设立场,不为自己的观点辩护和死守一种看法,不勉强他人相信自己的观点。

十二,列出全部的欲望,静坐、冥想、睡前、睡醒时看一下,并付出行动。

十三,不要在意结果,只专注于当下,不让任何障碍消耗此刻的注意力。

十四,认真面对每一件事,让自己与身旁的人有表现自我的自由。

十五,视无常为人生必经之路,接受无常,对策自然会从问题中出现。

十六,发觉自己独特的才能,以自己最适合的方式与周围的人相处,并付诸行动。

修心的过程就是这样。当你下定决心不再当自己欲望的奴隶,才能有足够力量来支撑你的人生。

发表于 2020-9-25 11:53:19 | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-26 14:50:25 | 显示全部楼层
未经清贫难成人,不受打击老天真。自古英雄出炼狱,从来富贵入凡尘。
发表于 2020-9-29 08:44:45 | 显示全部楼层
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发表于 2020-10-1 07:27:29 | 显示全部楼层
小赌怡情,见好就收----八个大字送给你
发表于 2020-10-4 09:53:47 | 显示全部楼层
楼主,老夫夜观星象,决定给你赐名:贝嶎,你看如何?
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